Systemsiche tafelopstelling waar de poppetjes representant zijn voor een familielid

De kracht van een familieopstelling

Maria (65) zei ꞌik wil niet praten en ik wil niet terug naar vroeger, wat geweest is, is geweestꞌ.

Bij de start van haar traject waren er behoorlijk wat delen aanwezig die haar van de pijn weg wilden houden. Logisch want het lichaam wil namelijk weg van de pijn. Ik voelde al vrij snel dat in haar familielijn belemmeringen zijn die haar nu weerhouden te zijn wie ze is. Bij de vierde behandeling doen we een familieopstelling. Ze vond het heel spannend maar zei te vertrouwen in mijn eerlijke, zachte en liefdevolle begeleiding. Graag neem ik jullie mee in de familieopstellingen van Maria.

 

Ik vraag haar een houten poppetje (representant) voor haarzelf neer te zetten. Ze zet haarzelf in het midden van de ‘kamer’. Daaromheen zet ze poppetjes die representant staan voor haar man, haar dochter, haar zoon, haar moeder, haar vader en haar zusje. Door de poppetjes te bewegen in de ‘kamer’ en stil te staan bij het gevoel wat dit geeft, krijgt zij inzichten in haar familiesysteem. Ik observeer haar en zie de fysieke uitingen wanneer de emoties zich aandienen. Ze slikt meer, letterlijk wegslikken en wegduwen van de emoties, tegenhouden van de tranen, onrustige handbewegingen langs haar been en het wiebelen op de stoel. Ik vraag haar of iedereen op de juiste plek staat en of iedereen de juiste kijkrichting heeft. Ze verplaatst haar moeder en zusje nog een keer. Staat iedereen goed? vraag ik haar. Nee, ze verplaatst haar man. Iedereen staat nu goed, zegt ze. Ik vraag ‘hoe voelt dit, jouw eigen familiesysteem?’.  De emoties zijn intens. Ze richt zich op haar ouders en hoe haar ouderlijke gezin draaide. Zij was de oudste dochter en nam de verzorgende rol op in het gezin. Haar moeder had meerdere hernia’s waardoor het zorgen voor vijf kinderen een uitdaging was. Haar vader was altijd op het land aan het werk. Haar zusje was slechthorend en hierdoor was er meer aandacht voor haar. In haar kindertijd werd ze verantwoordelijk gemaakt voor het draaiend houden van het huishouden. In haar volwassen leeftijd komt dit terug doordat ze haarzelf wegcijfert en (ongevraagd) hulp geeft aan anderen, ten koste van haar eigen welzijn. Haar systeem houdt dit ook in stand omdat ze zich dan nodig en gewaardeerd voelt. Ooit heeft ze hulp geroepen en haar systeem heeft deze manier bedacht. Echter is het nu niet meer helpend. Het weerhoudt haar ervan te zijn wie ze is en haarzelf op prioriteit 1 te zetten. 

Ik vraag haar, wat je nu voelt, wie voelde zich ook een beetje zo? Ze zegt dat haar moeder ook deze verzorgende rol in haar ouderlijk gezin heeft gehad. Haar grootvader had een drukke winkel en haar grootmoeder was ook ziek. Het patroon herhaalde zich. Ze beseft dit nu pas. Het wordt nu voor haar inzichtelijk dat haar moeder niet anders heeft geleerd en niet beter wist. Het werd dus onbewust ook van haar verwacht. Het was niet de taak van Maria en haar moeder om als kind voor het gezin te zorgen. De tijd kunnen we niet terug draaien, wel kunnen we haar interne houding veranderen waardoor zij op haar juiste plek komt te staan in de familielijn en dus in haar kracht komt te staan. Ik vraag haar mij te herhalen;

 

Lieve mama, ik neem jou aan als moeder, met al jouw mooie kanten en al jouw minder mooie kanten en hetgeen waar ik naar verlangd had maar niet heb gekregen. Het was niet aan mij om voor jou en het gezin te zorgen, dit was de verantwoordelijkheid van jou en papa, ik snap dat jij ook niet anders hebt geleerd, ik vergeef het je. Ik vind het jammer dat ik dingen heb gemist in mijn kindertijd, ook dat vergeef ik je. Ik snap nu dat het toen niet anders was, maar ik had het liever anders gezien. Alles wat niet van mij is en wat ik niet meer wil dragen, laat ik in liefde los. Lieve mama, het is goed zo. 

 

Hierna ronden we deze opstelling af. Het was intens, emotioneel en ook prachtig welke inzichten ze heeft gekregen. 

 

Na een paar dagen geeft ze aan dat ze weer aan vroeger kan denken en erover kan praten zonder dat haar keel direct dicht zit, zonder dat ze direct begint te huilen, zonder zich direct af te sluiten. Ze ziet weer de mooie dingen uit haar kindertijd. De realiteit is niet veranderd maar haar interne houding is veranderd en dat lucht ontzettend op. Ze staat weer op de juiste plek in haar familiesysteem, de energie kan weer goed stromen en ze voelt zich krachtig.

 

Op verzoek van Maria is een beknopte versie van deze opstelling gepubliceerd.

 

Voel jij de behoefte om met jezelf aan de slag te gaan? Dan is een systemische opstelling waarschijnlijk onderdeel van jouw traject. Ontdek hier hoe ik jou kan helpen.

 

LOSLATEN | ONTDEKKEN | GROEIEN

Ervaringen

Ik vind het altijd erg moeilijk om me over te geven maar ondanks de stress die ik in mijzelf had, ervaarde ik een totale diepe-ontspanning in mijn lijf. Sanne voelde alles goed aan en wist mijn lichaam in balans te brengen en meer rust in mijn hoofd te creëren. Ze straalt vertrouwen uit en ik voelde me goed op mijn gemak.

Ik ken Sanne al langer en daarom wist ik dat ik haar kon vertrouwen. Zij combineert haar rustige en open uitstraling met de spiritualiteit van Reiki en daar had ik op dat moment behoefte aan.

Aangezien ik er voor en tijdens de behandeling even doorheen zat, hebben mijn tranen tijdens de sessie zeker even gevloeid. Ze weet, door een zachte, vriendelijke houding, toch de juiste vragen te stellen en je gedragingen te spiegelen. Zo kreeg ik inzicht en kon ik dit ombuigen naar gedragingen die mij passen en mij helpen om mijn doelen te bereiken.

De behandeling heeft Sanne met zoveel zorg, liefde en kennis gedaan zodat ik echt rust voelde. Daarnaast is Sanne een enorm lieve vrouw die goed kan luisteren en weet wat jij het meest nodig hebt. Ik raad iedereen een behandeling bij Sanne aan! Even tijd en aandacht voor je lichaam en geest!

Na de behandeling neem ik makkelijker tijd voor mezelf en laat ik me minder belemmeren door dagelijkse beslommeringen. Alles in het leven heeft een reden, luister naar je hart, vooral ook naar je gevoel, die laat je nooit of te nimmer in de steek!

De behandeling zelf heb ik als heel prettig ervaren en ik kom zeker nog een volgende keer naar je praktijk!

- Suus

Ik ken Sanne al heel lang en ken haar vooral als iemand die geen oordeel heeft. Ze kan goed luisteren, speciaal naar de dingen tussen de regels door die niet gezegd worden. Dit had ik persoonlijk al een paar keer ervaren en daarom besloot ik de behandeling met haar te proberen.

Ik heb voor Sanne gekozen omdat ik haar vertrouw. Ik zag best tegen de sessie op, om me zo kwetsbaar op te stellen want er speelde best veel bij mij. Maar ze stelde me volledig op m’n gemak. Gaf aan dat ik de grens mocht stellen. Hierdoor vond ik het juist makkelijker om me over te geven tijdens de behandeling. Ik had heel erg het gevoel te “stikken” in m’n emoties.

Ik heb een Reiki behandeling gehad, het gaf me weer lucht. Ook kreeg ik hierdoor weer ruimte om naar andere dingen te kijken, die ruimte was er eerder niet. Sanne gaf me vooral het gevoel dat niets moest! Zij had geen oordeel, alleen de instelling om mij te helpen. Ze legde achteraf ook uit wat zij had ervaren en waar ze mijn blokkades had gevoeld, hierin was ze heel discreet. Dat vond ik erg prettig.

Het resultaat is dat ik nu weer kan genieten van dingen die ik eerder niet meer zag. Ik zie dat er meer op de wereld is dan alleen maar mijn emoties en verdriet. Die zijn er zeker nog, maar niet meer zo allesoverheersend. Je bent nog maar pas officieel gestart met je praktijk, maar ik zou het ook geloven als jouw praktijk al jaren bestond. De behandeling zelf heb ik als heel prettig ervaren. Ik kijk al uit naar de volgende keer!

- Wil